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キャンパスおだわら

「だれもが、いつでも、どこでも、なんでも」学ぶことができる大学

自彊術（尊徳クラス）

活動内容
自彊術　呼吸法と全身運動で自律神経を調え、心身を健やかにする健康体操です。
カテゴリ
スポーツ・アウトドア
健康
日時
月3回木曜日　10:00～11:30
活動場所
尊徳記念館
会員数
会員：13人（女性13人）
会費
入会金：2,000円（教科書代）　月額：2,000円　年会費：3,000円(公益社団法人・自彊術普及会）
入会条件
対象：一般・高齢者・不問／レベル：不問
問合せ先
藤井　眞規子
☎ 0465-83-0081
0465-83-0081(FAX)
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