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スポーツ・アウトドア
健康

一生歩ける身体づくりコミュニティ 体験会

  • スポーツ・アウトドア
超高齢化社会とともに寝たきり人口も増えています。
病気や衰えにより寝たきりにならないために、
エクササイズを通して『一生歩ける身体づくり』をテーマに活動しております。
名付けて『もちトレ』です。

膝が痛い方がエクササイズで痛みが解消した、
腕が挙がりやすくなった、
自信が出てきたなど、活動を通して不安や悩みが解消されているという声を多く頂いています。

今回はもちトレの無料体験会を開催します。
興味がある方はお気軽にご参加ください^ ^

先着10名(事前予約制)
日時
10月4日
12:30〜13:30
お申し込み期限:10月3日
2020年10月4日(日)
*日時は予約の状況により変更の可能性があります。
申込
電話
2020年10月3日(土)までに電話予約
080-1283-9879
場所
小田原市民交流センターUMECO
〒250-0011
神奈川県小田原市栄町1 1-27
主催者
望月 靖貴
定員
先着10名
対象
60歳〜80歳の男女
参加費
無料
託児
なし
備考
持ち物 マスク、飲み物、タオル
問合せ先
望月 靖貴(もちトレ代表)
080-1283-9879
ex.1ijan@gmail.com
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