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- スポーツ・アウトドア
月4回毎週水曜日 16:00～ 小学3年以上17:00～
リトルボディ
- カテゴリ
- 活動内容
- キッズチア＆エアロビック リズム感と柔軟性、体力アップ、検定も受験可能！いろいろなイベントにも参加しています。
- 場所
- 川東タウンセンターマロニエ その他
- スポーツ・アウトドア
月2回木、土曜日 木10:15～11:45マロニエ 木15:15～16:30いそしぎ 土10:15～11:45いそしぎ
ステップ・ワン（ストレッチ）
- カテゴリ
- 活動内容
- ストレッチ 体のすみずみまで丁寧に動かし、ゆるめほぐし鍛え、しなやかな体作りをめざします。
- 場所
- 生きがいふれあいセンターいそしぎ 川東タウンセンターマロニエ
- スポーツ・アウトドア
週1回 木曜日 9:00～10:30
カイロの骨盤体操
- カテゴリ
- 活動内容
- 健康体操 骨盤の歪みと各椎骨のずれ改善と予防の体操です。腰痛・肩こり・膝痛の改善と予防になります。
- 場所
- 生涯学習センターけやき 酒匂川下水道研修センター多古しらさぎ会館