赤ちゃんからシニアまでの楽しい3B体操
(公社)日本3Ｂ体操協会神奈川南湘南グループ
3Ｂ体操は赤ちゃんからシニアの方まで楽しんで出来る健康体操です。独自の用具を使って音楽に合わせて体を動かすことで、心も体も健康になり親子の会話や地域のふれあい作りにも役立ちます。遊びの要素を入れて、気軽に、体に無理なく、運動のにがてな方でも大丈夫です。一度体操してみませんか。
- 指導タイトル
- 赤ちゃんからシニアまでの楽しい3B体操
- 講師No.
- 9043
- 登録日
- 2019-04-01
- 氏名
- (公社)日本3Ｂ体操協会神奈川南湘南グループ
- ふりがな
- にほんさんびーたいそうきょうかいかながわみなみしょうなんぐるーぷ
- 電話番号
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0466-45-8286
090-6168-7107
- FAX
- 0466-45-8286
- 指導内容
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- 1.子どもとママのスキンシップとママのシェイプアップ・リラックス体操
- 2.3B（ボール、ベル、ベルター）用具を使って筋力アップと有酸素運動
- 3.頭を使って体を動かす運動（コグニサイズ）
- 指導実績
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- 1.小田原市成人学級10回講座
- 2.小田原市内幼稚園・小学校・中学校講座
- 3.小田原市子育て支援課親子講座
- 職歴・経歴・資格
- （公社）日本3Ｂ体操協会公認指導士、（公財）健康運動実践指導者
- 活動時間
- 応相談
- 住所
- 藤沢市
- 個人指導
- 不可
- 講師料
- 有償（応相談）・無償の両方
- 活動地域
- 2市8町及び二宮町