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- スポーツ・アウトドア
月4回 毎週木、金曜日9:00~10:00(※月8回のうち4回参加可能)
サークルボディG(ゴールド)
- カテゴリ
- 活動内容
- 健康体操&ヨガストレッチ 30代から80代までの方がダイエットや健康のために楽しく体操しています。
- 場所
- 小田原アリーナ 川東タウンセンターマロニエ3階ホール ※2会場で活動中。どちらに参加してもOkです。
- スポーツ・アウトドア
週1回 木曜日 9:00~10:30
カイロの骨盤体操
- カテゴリ
- 活動内容
- 健康体操 骨盤の歪みと各椎骨のずれ改善と予防の体操です。腰痛・肩こり・膝痛の改善と予防になります。
- 場所
- 生涯学習センターけやき 酒匂川下水道研修センター多古しらさぎ会館