令和7年度 シルバー健康体操
- スポーツ・アウトドア
ストレッチ主体の健康体操、始めませんか？硬くなりやすい身体をほぐし、体幹バランスの向上、骨盤底筋の引き締め、軽めの筋トレをおりまぜながら、しなやかな身体つくりを目指します。
- 日時
-
令和7年4月14日(月)、5月12日(月)、6月9日(月)、7月14日(月)
10:30～11:30
- 申込
-
電話または直接当センターへお申込みください。
参加される方のお名前、性別、年齢、ご連絡先等をお伺いいたします。
- 場所
- 神奈川県立西湘スポーツセンター大会議室
〒256-0817
神奈川県小田原市西酒匂 1-1-26
- 交通
- JR鴨宮駅南口徒歩15分
無料駐車場有り
- 主催者
- 西湘スポーツセンター
- 定員
- 定員 15名
- 参加費
- １回 700円
直接先生へお支払いください。
- 託児
- なし
- 備考
- 裸足または、５本指ソックスで行います。飲み物、タオル等をご用意ください。
- 問合せ先
- 神奈川県立西湘スポーツセンター 『シルバー健康体操教室係』
☎ 0465-48-2650
info@bsc-buddysisetu.jp
0465-47-1967
- リンク
- 外部サイトが開きます