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キャンパスおだわら

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  • スポーツ・アウトドア
令和4年9月6日(火)・13日(火)・20日(火)  13:30~15:40

スクエアダンス体験会

カテゴリ
スポーツ・アウトドア
ダンス
場所
小田原市生涯学習センターけやき 
概要
初めてでも楽しい! スクエアダンスって、知っていますか? 一言で言うと、アメリカ生まれのフォークダンスの一種です。 音楽に合わせてリズム良く歩くことができれば、どんな年代の方でも始められます。 また、踊りの手順が決まっていません。曲に合わせて踊りを指示する【コーラー(Caller)】のもとで、常に変わるダンスを楽しめます。 どんな指示がされるかも、どんな動きをするかも、そのとき次第。パズルやゲームのように楽しく、万華鏡のように美しいダンスです! *学生さんなら・・楽しみながら英語に親しめる! *パパママ世代の方なら・・気軽に有酸素運動! *郷ひろみ世代の方なら・・頭もカラダもアンチエイジング *健康なシニアの方なら・・音楽に乗って何時までも元気に 「百聞は一見にしかず」! まずは1回、お試しあれ!!
  • スポーツ・アウトドア
令和4年7月3日(日)・7月31日(日)・9月4日(日) 10:00~12:00

西湘ファン・スポーツ・タイム

カテゴリ
スポーツ・アウトドア
スポーツ
場所
神奈川県立西湘スポーツセンター
概要
日曜日に体育館を開放して、卓球・バドミントン・ボール遊び・パラスポーツ体験などが無料で行えます。事前申し込みもなく、普段着のままで大丈夫です。ご家族で気軽にスポーツをお楽しみ下さい。
  • スポーツ・アウトドア
令和4年7月19日(火)・7月26日(火)・8月9日(火)・8月23日(火)・9月6日(火) 10:30~11:30

ごろごろ整体エクササイズ

カテゴリ
スポーツ・アウトドア
健康
場所
小田原市生涯学習センターけやき
概要
寝ころんだままでできる肩こり、腰痛予防体操。どなたでも楽しくできます。

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