初心者のための やさしい太極拳
- スポーツ・アウトドア
太極拳は、呼吸法にのっとって内面の『気』を養い、血の流れを良くして病気を予防する健康法です。中高年の方の健康維持に適し、ゆっくりと舞うような無理のない動きで、内臓の動きを活発にし、また、手足や目線、呼吸まで連動させる全身運動で、腰痛や姿勢の改善が期待できます。
- 日時
-
令和7年6月11日(水)、25日(水)、7月9日(水)、23日(水)、8月6日(水)、27日(水)
14:30～15:30
- 申込
-
電話または直接当センターへお申込みください。
電話または直接当センターへお申込みください。
- 場所
- 神奈川県立西湘スポーツセンター大会議室
〒256-0817
神奈川県小田原市西酒匂 1-1-26
- 交通
- JR鴨宮駅南口徒歩15分
無料駐車場有り
- 主催者
- 西湘スポーツセンター
- 定員
- 各回 15名 先着順(定員を超えた場合、キャンセル待ちでの受付となります。)
- 参加費
- １回：500円
直接先生へお渡しください。
- 託児
- なし
- 備考
- 運動のできる服装、タオル、飲み物等をご用意ください。
- 問合せ先
- 神奈川県立西湘スポーツセンター 『初心者のための やさしい太極拳』宛
☎ 0465-48-2650
info@bsc-buddysisetu.jp
0465-47-1967
- リンク
- 外部サイトが開きます